Наша стоматологическая клиника поможет вам подобрать правильные средства гигиены полости рта для эффективной чистки и профилактики ваших зубов и рта.
Гигиена полости рта – ответственное мероприятие. Именно от него зависит не только внешний вид, но и здоровье десен и зубов. Также следует правильно выбирать предметы и средства для очистки полости рта.
Когда и чем следует чистить зубы
Стоматологи рекомендуют заниматься чисткой зубов 2 раза в день – вечером перед отходом ко сну и утром после приема пищи.
При выборе зубной щетки следует обратить внимание на ее конструкцию:
- Головка щетки должна быть небольшого размера.
- Рекомендуется использовать приборы с искусственной щетиной.
- Щетина должна быть средней жесткости. Мягкая щетина применяется при заболеваниях десен, жесткая может причинить вред поверхности зубов и слизистой ротовой полости.
Зубную щетку следует менять не реже одного раза в три месяца. Также на многих зубных щетках применяется специальная индикация в виде выцветающих щетинок.
Как правильно чистить зубы
При чистке зубов рекомендуется применять круговые движения щетки. Она должна как бы выметать мусор из щелей между зубами. Одновременно необходимо массировать десны. При различных заболеваниях может наблюдаться некая кровоточивость, исчезающая по мере выздоровления.
Дополнительные способы очистки зубов
Наши стоматологи рекомендуют также использовать дополнительные способы очистки полости рта:
- Зубные нити (флоссы) – помещают в пространство между зубом и десной, прижимают к поверхности зуба и постепенно двигают к жевательной поверхности этого зуба.
- Ирригаторы – с помощью специального пульсирующего потока воды эффективно очищается не только поверхность зуба, но и массируются десны.
Для профилактики чистоты зубной полости также можно ополаскивать рот водой после приема пищи и использовать жевательную резинку.
По всем вопросам обращайтесь в нашу клинику – мы поможем определиться с выбором.